Personlige trænere i Tokyo

Personlig træner i Mitaka

Professionel personlig træning i Mitaka

Vi tilbyder dig den bedste træning ved at udnytte vores erfaring med at have arbejdet med en bred vifte af kunder, fra begyndere til japanske landsholdsspillere.

Personlig træner i Shinjuku City

Dansetimer i Tokyo (også for begyndere)

Du kan få direkte vejledning fra aktive professionelle dansere i Japan. Dette er en danseklasse, som selv begyndere kan deltage i.

Personlig træner i Chofu

Omfattende personlig træning og personlig stretching i Shindaiji-området

Vi tilbyder vejledning i body makeup og hjælper med at nå målene for både begyndere og personer med lidt erfaring. Jeg lægger vægt på rådgivning og kommunikation og tilbyder en tilgang, der passer til den enkelte person.

Personlig træner i Bunkyo City

Privat træning og thaimassage under dit ophold i Tokyo

Bodybuilding-mester i 2024. Har trænet over 200 kunder. Jeg ejer et privat fitnesscenter og tilbyder primært personlig træning på stedet. Jeg kombinerer træning med autentisk thailandsk massage, som jeg har lært i Thailand, for at fremme restitution.

Personlig træner i Taito City

Yoga til at opfriske krop og sind med Takako

12 års erfaring med at undervise i yoga og uddanne lærere. Jeg har trænet Jivamukti Yoga i New York og Shivananda Yoga i Indien.

Personlig træner i Tokyo

Reset: Mindful yoga og lydbadsheling

Med fokus på vejrtrækning og blide bevægelser hjælper vi dig med at bringe krop og sind i balance på en behagelig måde. Ved at udnytte min erfaring som sangskålsterapeut og anvende en tilgang, der omfatter både lyd og krop, leder jeg dig til dyb afslapning. Eftersom jeg tilpasser behandlingen efter den enkeltes fysiske tilstand og behov, kan selv begyndere og personer med stive kroppe trygt deltage. Jeg værdsætter den tid, hvor du kan slappe af og give slip på kroppen.