Personlige trænere i South Orange Village

Bollyhop og mobilitetsøvelser af Neha

Jeg bringer træning og scenefærdigheder fra Peridance Center med til hvert kursus.

Styrketræning af Kenzie

Jeg er personlig træner, der er certificeret af National Academy of Sports Medicine.

Atletiske træningstjenester

Som atletisk træner har jeg specialiseret mig i sportsrelateret skadeforebyggelse (taping, afstivning, strækning), evaluering, behandling og rehabilitering. Hvis du er i området for atletik, kan vi hjælpe dig.

Lisch Wellness – privat styrketræning

Jeg hjælper kunder med at opbygge styrke, forbedre bevægelseskvaliteten og investere i langsigtet sundhed gennem privat coaching, der kombinerer biomekanik, mobilitet og videnskabeligt baseret coaching.

Somatiske healing-sessioner i Hudson Valley

Jeg bruger berøring, lyd og yoga til at hjælpe dig med at finde tilbage til dig selv i 1:1- og gruppesessioner. Enten i ro og mag i dine egne omgivelser eller i mit studie. Send mig en besked, før du booker :-)

Beast-optræden af Vivian

Jeg har hjulpet over 1.000 mennesker med at tabe sig, håndtere stress, forbedre deres mobilitet og føle sig selvsikre igen.