Atletiske træningstjenester
Som atletisk træner har jeg specialiseret mig i sportsrelateret skadeforebyggelse (taping, afstivning, strækning), evaluering, behandling og rehabilitering. Hvis du er i området for atletik, kan vi hjælpe dig.
Oversat automatisk
Personlig træner i Queens
Leveres i din bolig
Mobilitet og dyb strækning
447 kr DKK 447 kr DKK per gæst
, 30 minutter
Vi foretager en hurtig vurdering for at se, hvor din smerte/stramhed kommer fra. Vi bruger modaliteter og myofascial frigivelse for at rette op på denne ubalance for at løse stramheden og målrette smerten.
Behandlingstjenester til helbredelse
893 kr DKK 893 kr DKK per gæst
, 1 time
Vi bringer genopretning til dig!
Vi er udstyret med
– Normatec-kompression til hofter, arme og ben.
– Therm-x-maskine, som giver koldt og kompression, varme og kompression og kontrastterapi.
- Cupping
- Skrotning
- Strækning
- Massagepistol
Forberedelse til kampdag 5 atleter
893 kr DKK 893 kr DKK per gruppe
, 1 time
Er det kampdag i dag?
Lad os gøre dig klar.
Vi tilbyder
- Aktivering og mobilitet før kampen
- Myofacial frigivelse
- Tape og indpakning
- Sårbelægning
- osv.
Team Recovery 5 Atleter
893 kr DKK 893 kr DKK per gruppe
, 1 time
Dette er en teamgenoprettelsesoplevelse med professionelt kompressionsgenoprettelsesudstyr. Hver atlet vil rotere gennem 15 minutters sessioner ved hjælp af kompressionsstøvler eller varme/kold kompression for at hjælpe med at reducere muskelømhed og hastighed efter spillet. Ideel til turneringer, udstillinger, klubhold eller weekendkonkurrencer.
Hvad er inkluderet:
✅ Kompressionsstøvler
✅ Varme/kulde kompressionsenhed (Therm-X)
✅ 1 times restitution på stedet for op til 5 atleter
✅ Atleter roterer
Forberedelse til kampdag 10 atleter
1.498 kr DKK 1.498 kr DKK per gruppe
, 2 timer
Er det kampdag i dag?
Lad os gøre dig klar.
Vi tilbyder
- Aktivering og mobilitet før kampen
- Myofacial frigivelse
- Tape og indpakning
- Sårbelægning
- osv.
Team Recovery 10 Atleter
1.498 kr DKK 1.498 kr DKK per gruppe
, 2 timer
Det gør vi:
Denne 2-timers teamoplevelse giver roterende kompressionsgenoptræning for op til 10 atleter. Atleter skifter mellem 15 minutters runder med kompressionsstøvler eller varme/kold kompression for at hjælpe med at reducere ømhed og fremme restitution mellem spil eller træningssessioner.
Hvad er inkluderet:
✅ Kompressionsstøvler
✅ Varme/kulde kompressionsenhed (Therm-X)
✅ 2 timers gendannelse på stedet
✅ Rotationsplan for 10 atleter
Du kan sende en besked til Yvonnie for at tilpasse eller foretage ændringer.
Mine kvalifikationer
8 års erfaring
Som certificeret og autoriseret atletisk træner har jeg taget mig af tusindvis af atleter.
Uddannelse og kurser
Master i atletisk træning
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Jeg kommer hen til dig
Jeg er vært for gæster i Queens, Brooklyn, Staten Island og North Hempstead. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
447 kr DKK Fra 447 kr DKK per gæst
Gratis annullering
Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket
Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?