Personlige trænere i New York

Yoga og stilhed i en skjult perlestudie

Katya er en dedikeret studerende (RYT 800 timer) i Sri Guru Dharma Mittra, der deler sin livslange yogiske viden og erfaring på Dharma Yoga Center NYC. Katya øver i øjeblikket på Broome Street Yoga, Dharma Mittras Dharma Yoga Center og underviser i Ashtanga og Dharma Yoga på Sound of Om i New Jersey, som hun grundlagde for at skabe et fristed for åndelig og fysisk praksis for det lokale yogiske samfund og for at dele al den viden, hun har fået fra sine lærere. Katya er født på den russisk-kinesiske grænse og opvokset i Sibirien, og har boet over hele verden, herunder Malaysia, Bali, Thailand, San Francisco, Portland og New York. Med evigt skiftende landskaber har yoga været en grundvoldende konstant i hendes liv.

Yoga i Central Park ved Shannon

Fra en ung alder er Shannon blevet tiltrukket af spiritualitet. Hun har studeret og udforsket forskellige former for helbredelse og bevægelse, siden hun var 18. Hun er specialist i yoga med over 500 hoursYTT, tantrisk ritual, hellig massage, følelsesmæssig frigivelse og en reiki-mester. Hun har haft mulighed for at krydse verden for at holde plads til andre og dele disse gaver gennem retreats på 5 forskellige kontinenter. Hun er en dyreelsker hele sit liv, og hun har fundet måder at indarbejde helbredende arbejde med dyrepleje på, og hun har arbejdet med og rehabiliteret forskellige arter over hele verden inden for systemiske konstellationer og dyrs reiki-sessioner. Som indfødt newyorker er Shannons mål at finde lokalsamfundsorienterede personer med, som de kan dele i deres yogapraksis sammen. Ved at dele vores praksis knytter vi os dybere til os selv og vores naboer.

Fit-lifestyle-instruktion af Ant

7 års erfaring Jeg tilbyder terapeutiske tjenester til genopretning af skader og vejledning om forbedring af kostvaner. Jeg er certificeret inden for personlig træning, gruppetræning, kickboxing, vægttab med mere. Jeg har været sejrrig i calisthenikkonkurrencer og har kunder over hele landet.

Luftkunstundervisning af Taylor

10 års erfaring kombinerer jeg min viden som personlig træner og cirkusartist med luftkunst. Jeg har et diplom fra Circomedia: Contemporary Circus School i Bristol i Storbritannien. Jeg optrådte med solosilke på The Big Stage og luftede på The CW.

Styrketræning og coaching af Phoenix

3 års erfaring, jeg specialiserer mig i smerteafvænning, styrketræning, udholdenhed, styrkelift og ernæring. Jeg er fitnessprofessionel certificeret af National Academy of Sports Medicine. Jeg konkurrerer i powerlifting møder og sætter en 595 lb. squat meet record.

Træn som en atlet af Jostyn

5 års erfaring har jeg en passion for styrketræning, atletisk konditionering og præstation. Jeg har en bachelor i træningsvidenskab og er certificeret inden for sportslige præstationer. Min atletiske baggrund giver mig en fornemmelse af coaching, især inden for præstationstræning.