Personlige trænere i Ridgewood

Personlig træner i New York

Personlig træning med Daza Elite

Mine sessioner fokuserer på at opbygge styrke, mobilitet og udholdenhed sammen, så du føler dig tryg ved din krop og træner med et formål

Personlig træner i New York

Mettle Total Wellness Coaching af Troy

Jeg bygger mere end kroppe – jeg bygger mod. Fra hofteudskiftning til høj ydeevne: Jeg skaber personlige fitness-, ernærings- og restitutionsplaner, der forvandler kroppe, vaner og tankegange for livet.

Personlig træner i New York

Fascial mobilitetstræning af Ali

Jeg er registreret hos International Somatic Movement Education and Therapy Association.

Personlig træner i New York

Lisch Wellness – privat concierge-træning

Jeg driver en privat concierge-træningspraksis i NYC og tilbyder ekspertcoaching med vægt på biomekanik. Sessionerne er skræddersyede og blander præcisionsstyrke, mobilitet og korrigerende træning.

Personlig træner i New York

Private og skræddersyede yoga- og sculpt-timer

Yoga Alliance-certificeret meditations- og yogalærer med mere end 400 timers uddannelse. Jeg underviser privat og på Yoga Box, hvor jeg blander bevægelse, mindfulness og musik for at få dig til at føle dig energisk og jordet.

Personlig træner i New York

Balder, mavemuskler og NYC-vibes: 45 minutters powertræning

Træning af balder og mavemuskler, der giver energi, toner og får dig til at føle dig godt tilpas i New York City.