Personlige trænere i Highland Park

Grounding-yoga-sessioner af Isabelle

Tre års erfaring er, at jeg laver yogatimer, der fokuserer på mindfulness, bevægelse og personlig vækst. Jeg har gennemført et Hatha Yoga-læreruddannelseskursus, og jeg er certificeret som livscoach. Jeg har organiseret mange programmer, fra gratis forsamlinger i lokalsamfundet til yoga med livemusik.

Yoga af Isabelle

Tre års erfaring skaber jeg sjælfulde oplevelser, der dækker åndedrætsbevidsthed, kernestyrke og spiritualitet. Jeg er certificeret hatha-yogalærer plus målsætningscoach og musikunderviser. Jeg ledte et soulful hatha-yogatime med journalisering og bemyndigelse gennem opmærksom kontakt.

Yoga, meditation og lydbade af Hannah

12 års erfaring har jeg undervist i inkluderende yoga til studerende fra nybegynder til avanceret. I am a CTRS, RYT-500, a Certified TRE Provider, and hold a MA in Therapeutic Recreation. Jeg har undervist i yoga og meditation til Textron, Seismic, Chase og Allegis Group.

Spænding og traumafgivelse af Hannah

12 års erfaring med yoga, meditation, lydbade, spænding og traumefrigivelse, terapeutisk rekreation BA i psykologi, Auburn University; MA i Therapeutic Recreation, TX State; CTRS; RYT-500 Textron, Seismic, Chase, Parkway Construction, The Beryl Institute og Allegis Group