Energiske fitnessprogrammer af Dominic

Energetic Fitness-programmet, der ledes af en tidligere Division I-atlet og CSCS-certificeret styrketræner, er udviklet til at hjælpe dig med at bevæge dig bedre, træne hårdere og forblive sund resten af livet.
Oversat automatisk
Personlig træner i Dallas
Leveres i din bolig

Dyb udstrækning

Dyb udstrækning er en langsom, ofte yoga-inspireret praksis, hvor udstrækninger holdes i længere perioder (ofte 1-5 minutter) for at nå dybe muskler, fascia og bindevæv.
322 kr DKK 322 kr DKK per gæst
,
1 time

Cykling

Cykling, også kendt som at cykle, er at køre på cykel eller lignende pedaldrevne, menneskedrevne køretøjer (såsom ethjulede cykler eller trehjulede cykler).
306 kr DKK 306 kr DKK per gæst
,
1 time

Hastigheds- og smidighedstræning

Hastighed er evnen til at bevæge sig hurtigt i én retning (f.eks. sprint), mens smidighed er evnen til hurtigt at ændre retning, accelerere og decelerere, mens man bevarer kontrollen. Sammen danner de grundlaget for atletisk bevægelse, så atleterne kan reagere på elementer i spillet og forbedre deres præstation gennem specialtræning
387 kr DKK 387 kr DKK per gruppe
,
1 time

Styrke og kondition

Styrke- og konditionstræning (S&C) er en specialiseret, videnskabelig tilgang til fysisk træning, der er designet til at forbedre sportslige præstationer, opbygge styrke, øge kraft og forbedre udholdenhed.
483 kr DKK 483 kr DKK per gæst
,
1 time
Du kan sende en besked til Dominic for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

7 års erfaring
Jeg startede min egen virksomhed i 2024 efter at have været atlet i division 1 på college.
Karrierehøjdepunkt
Jeg var praktikant hos Baylor Scott & White og ATI i DFW-området. Over 4.000 forbindelser
Uddannelse og kurser
Kinesiologi og idrætsmedicin fra Texas A&M
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig: Carrollton, Texas, 75006, USA

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.

Tilgængelighed

Tegnsprogsmuligheder

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
306 kr DKK Fra 306 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Energiske fitnessprogrammer af Dominic

Energetic Fitness-programmet, der ledes af en tidligere Division I-atlet og CSCS-certificeret styrketræner, er udviklet til at hjælpe dig med at bevæge dig bedre, træne hårdere og forblive sund resten af livet.
Oversat automatisk
Personlig træner i Dallas
Leveres i din bolig
306 kr DKK Fra 306 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Dyb udstrækning

Dyb udstrækning er en langsom, ofte yoga-inspireret praksis, hvor udstrækninger holdes i længere perioder (ofte 1-5 minutter) for at nå dybe muskler, fascia og bindevæv.
322 kr DKK 322 kr DKK per gæst
,
1 time

Cykling

Cykling, også kendt som at cykle, er at køre på cykel eller lignende pedaldrevne, menneskedrevne køretøjer (såsom ethjulede cykler eller trehjulede cykler).
306 kr DKK 306 kr DKK per gæst
,
1 time

Hastigheds- og smidighedstræning

Hastighed er evnen til at bevæge sig hurtigt i én retning (f.eks. sprint), mens smidighed er evnen til hurtigt at ændre retning, accelerere og decelerere, mens man bevarer kontrollen. Sammen danner de grundlaget for atletisk bevægelse, så atleterne kan reagere på elementer i spillet og forbedre deres præstation gennem specialtræning
387 kr DKK 387 kr DKK per gruppe
,
1 time

Styrke og kondition

Styrke- og konditionstræning (S&C) er en specialiseret, videnskabelig tilgang til fysisk træning, der er designet til at forbedre sportslige præstationer, opbygge styrke, øge kraft og forbedre udholdenhed.
483 kr DKK 483 kr DKK per gæst
,
1 time
Du kan sende en besked til Dominic for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

7 års erfaring
Jeg startede min egen virksomhed i 2024 efter at have været atlet i division 1 på college.
Karrierehøjdepunkt
Jeg var praktikant hos Baylor Scott & White og ATI i DFW-området. Over 4.000 forbindelser
Uddannelse og kurser
Kinesiologi og idrætsmedicin fra Texas A&M
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig: Carrollton, Texas, 75006, USA

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.

Tilgængelighed

Tegnsprogsmuligheder

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?