Personlige trænere i Miami

Pilates på Cadillac Reformers af CADiLab Pilates

15 års erfaring har jeg praktiseret pilates i næsten 15 år og oplevet fordelene på egen hånd. Jeg er uddannet til at undervise i Tower-, Reformer-, Jumpboard- og EXO Chair-kurser. Jeg åbnede et Pilates-studie i Miami, hvor jeg udelukkende underviste på Cadillac Reformers.

Rytmebaserede træningsprogrammer af Kaylei

8 års erfaring Jeg underviser i cyklus- og styrkeundervisning og tilbyder personlig træning med et rytymbaseret fokus. Jeg er ACE-certificeret til personlig træning og er Cyclebar-certificeret cykelinstruktør. STRONG Fitness Magazine kaldte mig en kvinde at se i 2023.

Yoga på South Beach med Damian

Min rejse i yoga begyndte for mange år siden, da min mor, mod min modvilje, opfordrede mig til at deltage i hendes yogatime i det studie, hun ejede. Det var under den sidste hvilestilling, shavasana, at jeg oplevede den dybe indvirkning af øvelsen - en følelse af vægtløshed og indre fred opslugte mig. Efterhånden som tiden gik, fordybede jeg mig oftere i yoga, og en dag, mens jeg øvede på stranden, fangede jeg opmærksomheden fra en forbipasserende, der udtrykte interesse for at slutte sig til mig. Dette markerede begyndelsen på min vej som yogainstruktør. Efter at have nået min RYS-200-certificering åbnede jeg min praksis for alle i nærheden, der ønskede at deltage i rejsen med mig. Det har været en givende oplevelse, der guider og deler praksis med andre, da jeg fortsætter med at vokse i min rolle som yogalærer og aldrig holder op med at lære det.

Strandyoga og te med Damian

Min rejse i yoga begyndte for mange år siden, da min mor, mod min modvilje, opfordrede mig til at deltage i hendes yogatime i det studie, hun ejede. Det var under den sidste hvilestilling, shavasana, at jeg oplevede den dybe indvirkning af øvelsen - en følelse af vægtløshed og indre fred opslugte mig. Efterhånden som tiden gik, fordybede jeg mig oftere i yoga, og en dag, mens jeg øvede på stranden, fangede jeg opmærksomheden fra en forbipasserende, der udtrykte interesse for at slutte sig til mig. Dette markerede begyndelsen på min vej som yogainstruktør. Efter at have nået min RYS-200-certificering åbnede jeg min praksis for alle i nærheden, der ønskede at deltage i rejsen med mig. Det har været en givende oplevelse, der guider og deler praksis med andre, da jeg fortsætter med at vokse i min rolle som yogalærer og aldrig holder op med at lære det.

Transformativ yoga i natur af Mary

9 års erfaring, jeg specialiserer mig i kurser i vinyasa-stil med en traumeinformeret tilgang. Jeg gennemførte 500 timers læreruddannelse og 200 timers Ashtanga-udøvere intensiv. Jeg underviser på 305 Yoga, og jeg er hovedlærer i Yoga 4 Change's South Florida-region.

Privat yoga i Miami – alle niveauer er velkomne

9 års erfaring Med global erfaring underviser jeg i private, studie-, udendørs- og virksomhedsgrupper. Jeg er certificeret i hatha- og vinyasa-yoga, yogaterapi og traumefrigivelse. Jeg underviser i berømte studier for virksomheder som Meta, i private sessioner og parker