Personlige trænere i Mead

Personlig træner i Denver

Yoga- og pilates-sessioner med Taylor

Bevæg din krop med en højtuddannet yoga- og pilatesinstruktør. Jeg elsker at blande forbindelse mellem krop og sind, mobilitet og funktionel bevægelse i mine timer. Fødselsdage, polterabender eller særlige lejligheder.

Personlig træner i Boulder

Vinyasa- og genoprettende yogasessioner

Kom med mig på en udfordrende Vinyasa-yogatime, hvor vi bevæger os i takt med vejrtrækningen, og vi skifter mellem stillinger eller slapper af med en beroligende, genopbyggende session.

Personlig træner i Denver

Styrke- og wellnesscoaching af Sthefany

Jeg er certificeret NASM-træner og promoverer styrke, selvtillid og generelt helbred.

Personlig træner i Denver

Jernalderens mor

Træner og ernæringsekspert, der mener, at mad skal være godt, styrke skal være styrkende, og livet skal nydes. Jeg har været coach for tusindvis af trænings- og måltidsplaner – med sund fornuft og medfølelse.

Personlig træner i Denver

Personlige yogasessioner

Jeg er yogainstruktør med mere end 10 års undervisningserfaring og deler ud af praksis med vejrtrækning, fokus og bevægelse

Personlig træner i Denver

Transformative yoga- og åndedrætsøvelser

Jeg har undervist 2.000 personer i yoga på Red Rocks og har en bachelor i træningsvidenskab.