Styrke- og wellnesscoaching af Sthefany
Jeg er certificeret NASM-træner og promoverer styrke, selvtillid og generelt helbred.
Oversat automatisk
Personlig træner i Aurora
Leveres i din bolig
Gruppens personlige træner
378 kr DKK 378 kr DKK per gæst
, 45 minutter
Vi starter med en dynamisk opvarmning efterfulgt af styrketræning med mobilitetsflows mellem sættene for at opretholde optimal ledfleksibilitet og blande det med sjov konditionstræning.
Personlig træner 1:1
569 kr DKK 569 kr DKK per gæst
, 1 time
Din træning omfatter mobilitet, stræk, styrketræning, såsom squats, armbøjninger og planks samt konditionstræning, der alle er skræddersyet til at opfylde dine mål og behov.
Du kan sende en besked til Sthefany for at tilpasse eller foretage ændringer.
Mine kvalifikationer
3 års erfaring
Personlig træner for kvinder, der hjælper dig med at føle dig stærkere, sundere og mere selvsikker.
Uddannelse og kurser
NASM personlig træner og ernæring, hormonsundhed
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Jeg kommer hen til dig
Jeg er vært for gæster i Sedalia, Bennett, Strasburg og Idaho Springs. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig:
Denver, Colorado, 80222, USA
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
569 kr DKK Fra 569 kr DKK per gæst
Gratis annullering
Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket
Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?