Personlige trænere i Magenta

Find styrke og balance, for krop og sind

Jeg har forbedret mange kunders liv med min tilgang til fysisk og mental velvære.

Pilates i Como

Under mine kurser arbejder vi med toning, kropsholdning, vejrtrækning, stretching og i slutningen af lektionen mental afslapning til tonerne af den armenske Duduk, jeg tilbyder også kost- og følelsesmæssig rådgivning

Evidensbaserede metoder af Mohammad

Jeg er en udgivet forfatter med videregående studier i biomekanik og sundhedsfremme.

Professionel træning i Milano: Styrke, boksning og fedtforbrænding

Jeg hjælper folk med at opnå deres bedste præstation ved at kombinere styrketræning med den dynamiske energi, der er forbundet med boksning og kickboksning.

Fit boksning i hjemmet eller udendørs og træning

Levering til hjemmet af det nødvendige udstyr til en komplet workout. Holdningstræning, rygsøjlejustering og tildeling af personlige øvelser med program efter anmodning

Effektive træningsprogrammer kurateret af Michela

Jeg grundlagde Studio Audentes, hvor jeg udvikler funktionelle og æstetiske programmer til kvinder.