Pilates i Como

Under mine kurser arbejder vi med toning, kropsholdning, vejrtrækning, stretching og i slutningen af lektionen mental afslapning til tonerne af den armenske Duduk, jeg tilbyder også kost- og følelsesmæssig rådgivning
Oversat automatisk
Personlig træner i Comosøen
Leveres i din bolig

Klassisk pilates

egnet til alle, der ønsker at vedligeholde eller genoprette deres kropsholdning, lindre smerter i lænden og nakken og forbedre vejrtrækningen.
524 kr DKK 524 kr DKK per gruppe
,
1 time

Pilates under graviditet

lektion for gravide efter 4. måned for at lette spændinger og lændesmerter og forberede sig til fødsel
598 kr DKK 598 kr DKK per gruppe
,
1 time 30 minutter

Pilates efter fødslen

Et kursus, der er egnet til nybagte mødre, og som har til formål at genoptræne muskler, kropsholdning og vejrtrækning.
 
,
1 time 30 minutter
Du kan sende en besked til Aisha for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

7 års erfaring
Pilates-instruktør, følelsesmæssig og diætrelateret rådgivning, mental afslapning
Karrierehøjdepunkt
registrering i Registeret over Professionelle Pilates-instruktører
Uddannelse og kurser
Psykolog, diætist, pilatesinstruktør, kung fu-udøver
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig: 22100, Como, Lombardiet, Italien

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 1 gæst i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Aisha er vært som privatperson

De er ansvarlige for denne tjeneste.
524 kr DKK Fra 524 kr DKK per gruppe
Gratis annullering

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Pilates i Como

Under mine kurser arbejder vi med toning, kropsholdning, vejrtrækning, stretching og i slutningen af lektionen mental afslapning til tonerne af den armenske Duduk, jeg tilbyder også kost- og følelsesmæssig rådgivning
Oversat automatisk
Personlig træner i Comosøen
Leveres i din bolig
524 kr DKK Fra 524 kr DKK per gruppe
Gratis annullering

Klassisk pilates

egnet til alle, der ønsker at vedligeholde eller genoprette deres kropsholdning, lindre smerter i lænden og nakken og forbedre vejrtrækningen.
524 kr DKK 524 kr DKK per gruppe
,
1 time

Pilates under graviditet

lektion for gravide efter 4. måned for at lette spændinger og lændesmerter og forberede sig til fødsel
598 kr DKK 598 kr DKK per gruppe
,
1 time 30 minutter

Pilates efter fødslen

Et kursus, der er egnet til nybagte mødre, og som har til formål at genoptræne muskler, kropsholdning og vejrtrækning.
 
,
1 time 30 minutter
Du kan sende en besked til Aisha for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

7 års erfaring
Pilates-instruktør, følelsesmæssig og diætrelateret rådgivning, mental afslapning
Karrierehøjdepunkt
registrering i Registeret over Professionelle Pilates-instruktører
Uddannelse og kurser
Psykolog, diætist, pilatesinstruktør, kung fu-udøver
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig: 22100, Como, Lombardiet, Italien

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 1 gæst i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Aisha er vært som privatperson

De er ansvarlige for denne tjeneste.

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?