Personlige trænere i El Segundo

Blid yoga og lydbad af Tesha

Jeg har dyrket yoga i fire år og er indfødt i Californien. Jeg fandt fred og ro gennem opmærksom meditation og yoga. Jeg begyndte at meditere med lydskåle for to år siden og brugte det som en måde at komme på min overtænkning og angst.

Dynamiske fitnesstimer af Hallie

Tre års erfaring fokuserer jeg på holistisk velvære gennem fitness i JLT Performance Gym. Jeg har modtaget min kandidatgrad fra UCLA og er ACE-certificeret gruppeinstruktør. Jeg har fremmet vækst og transformation for utallige kunder gennem gruppeundervisning.

Pilates-reformeringssessioner af Julie

Jeg er en klassisk certificeret pilatesinstruktør, der bor og arbejder i Los Angeles. Jeg underviser i øjeblikket gruppereformer, og jeg tilbyder også private sessioner for enkeltpersoner eller duetter. Jeg har arbejdet for Equinox, LA Fitness og flere boutique-studier og har erfaring med at arbejde med alle slags krop, fra begyndere til avancerede og også atleter og dem, der er ved at komme sig efter skader eller operationer såsom fælles udskiftninger osv. Jeg tror på kraften i bevægelse, tilpasning og rygstabilitet, og jeg kan hjælpe dig med at blive centreret i din krop, især efter at have rejst!

Fitness med Yury

15 års erfaring Jeg er en succesfuld professionel sprinter og forkæmper for de baltiske lande. Jeg har en baggrund inden for biologisk uddannelse og calisthenics, bodybuilding og atletik. Jeg er to gange national mester og forkæmper for de baltiske stater i 2023.

Healingflow af Shayla

15 års erfaring - Jeg er certificeret fitnesstræner, yogainstruktør, Reiki-healer og Life coach. Jeg har en personlig uddannelsescertificering fra ISSA. Jeg var tidligere professionel danser for NBA Phoenix Suns-teamet. Jeg har uddannet 1:1 kunder og sportshold i over 4 år. Jeg skabte også Chakra Kingdom Yoga med lydskåle og meditation, der tilbyder helbredende bevægelsesoplevelser for gæster.

Styrketræning på Real Fitness i Playa del Rey

13 års erfaring tilbyder jeg personlig træning og gruppefitness i Playa del Rey. Jeg deltager i den igangværende uddannelse ledet af toppædagoger i fitnessbranchen. Jeg har været et fitnesscenter for styrketræning af voksne og funktionel fitness i området.