Personlige trænere i Arcozelo

Personlig træner i Matosinhos

Pilates-, barre- og yogakurser af Flow Lab Studio

Oplev et indbydende, lokalt studio i Matosinhos, kun få minutter fra stranden. Vi tilbyder undervisning i små grupper og private sessioner, der er udformet til at styrke, strække og hjælpe dig med at bevæge dig med lethed.

Personlig træner i Vila Nova de Gaia

Yogatime på en hemmelig strand ved Margaux

Deltag i en 1-times yogasession på en hemmelig strand med udsigt over havet, efterfulgt af en picnic.

Personlig træner i Vila Nova de Gaia

Plogging og yoga eller gåtur med Margaux

Vi mødes på stranden for en meget unik wellness-oplevelse, der kombinerer yoga og en plogging-tur for at rydde op på stranden.

Personlig træner i Vila Nova de Gaia

Capoeira-workshop i Porto og Gaia Kultur/kunst

Capoeira, musik, kunst og brasiliansk kultur i en komplet workshop.