Personlige trænere i Amora

Personlig træner i Costa da Caparica

Privat træning i gyrotonic-bevægelser

Certificeret Gyrotonic-træner, der tilbyder private sessioner til forbedring af mobilitet, kropsholdning og styrke ved hjælp af specialudstyr i et roligt, privat studie. Alle niveauer er velkomne.

Personlig træner i Lissabon

Privat- og gruppeundervisning i jiu-jitsu

Det er mig en stor fornøjelse at videregive min viden til begyndere og øvede udøvere.

Personlig træner i Lissabon

Yogatime for alle

Privat Hatha-Vinyasa- eller Yin & Yoga Nidra-klasse i Lissabon. Skræddersyet til dine behov og dit niveau med meditation, åndedrætsarbejde, asanas og guidet afslapning.

Personlig træner i Lisboa

Pilates-coaching og sofrologi i Lissabon

Certificeret pilates-træner, pilates- og sofrologitimer udendørs i Lissabon. Wellnessoplevelse for alle i Beléms haver med udsigt til historiske monumenter.

Personlig træner i Setubal

Velvære med personlig yoga af Amália

Jeg leder inspirerende, trygge og fuldt dedikerede yoga- og mindfulness-sessioner, individuelt eller i små grupper, i studiet, i hjemmet og i naturen. Tosproget, portugisisk og engelsk

Personlig træner i Lissabon

Privat/gruppe personlig træner Lissabon

Skræddersyet træning baseret på dine mål. Justeret til dit konditionsniveau, dine skader eller din helbredstilstand. Ansvarlighed og motivation En, der sørger for, at du er konsekvent og på rette spor