Personlige trænere i Saint-Ouen-sur-Seine

Yoga for kvinder

Personligt tilpasset program: stærk krop, klart sind

Yoga med Rebecca

5 års erfaring Jeg underviser i yoga til forskellige målgrupper og tilpasser min tilgang til behov. Jeg har trænet i Hatha Yoga, Flexibility, Pranayama, Meditation, Yin Yoga Jeg organiserer yogaretreats i Frankrig og Indien.

Intens og inkluderende sport med Alex' team

9 års erfaring Styrkelse af sessioner, konditionstræning og mobilitet, der er egnet til hver deltager. Jeg har franske grader og professionel forsikring for din sikkerheds skyld. Jeg støtter deltagere i fornøjelsen af at træne for at være sunde.

Biki Yoga Yoga-kursus

Med mere end 7 års erfaring blev jeg uddannet med store navne i Ashtanga vinyasa-yoga og før/postnatal yoga (200H EFAY-diplom, Yoga Alliance-certificeret og Bernadette de Gasquet-træning) Jeg har støttet mange studerende i flere år i deres praksis med ashtanga vinyasa, yin-yoga og før/postnatal yoga. Jeg rejser kun til mine studerendes hjem (ingen studieundervisning)

Boksning og fitness af Nicolas

Med fire års erfaring specialiserer jeg mig i boksning og funktionel træning. Jeg var certificeret i styrke og fysisk forberedelse og havde mulighed for at ledsage hundredvis af kunder, fra entusiastiske begyndere til MMA-mestre. Min tilgang er enkel: Del effektive metoder, skub dig til at gøre dit bedste og få dig til at gøre fremskridt med hver session i en motiverende og omsorgsfuld atmosfære.