Personlige trænere i Renton

Stretching sessioner af Nadiia

5 års erfaring gik jeg fra rytmisk gymnastik til luft- og cirkuskunst og underviste nu. Jeg har en bachelorgrad i fysisk uddannelse og en 200 timers YTT-certificering. Jeg vandt en bronzemedalje i en grupperutine til det ukrainske mesterskab.

Kraftig personlig træning

Jeg er virksomhedsejer af et stigende personligt træningsfirma, som jeg udelukkende åbnede op i oktober 2022. Inden jeg åbnede min virksomhed, var jeg personlig træner i den olympiske atletiske klub i 1,5 år og træner hos Orange theory i ca. 1 år. Jeg var også Division-atlet i fem år og fik stor erfaring med fitnesstræning og fysioterapi gennem sporten. For min bachelorgrad, som jeg har tjent, tog jeg fitness-, anatomi, fysioterapi, forretning og markedsføringskurser. Jeg arbejdede også frivilligt som assisterende fitnesstræner for de studerendes vægtrumsfaciliteter på Idaho State University. Jeg specialiserer mig i funktionel træning, styrketræning, forebyggelse af skader, sportstræning og mobilitetstræning for fitnessniveauer i ALLE aldre og kropskompositioner.

Eksklusivt karrosseri af Malia

25 års erfaring har jeg et lille studie, der specialiserer mig i 1-sessioner. Jeg afsluttede min bachelor i videnskab i 1996 og er pilatesinstruktør på niveau 5. Jeg konkurrerede som amatør bodybuilder fra 1994 til 1998.

Transformativ yoga af Neha

10 års erfaring Siden 19 år har yoga ført mig til at udvikle sundere vaner og en mere opmærksom livsstil. Jeg gennemførte en 200-timers og 300-timers yogalæreruddannelse (YTT) i Rishikesh i Indien. Jeg har undervist i mere end 2.000 gruppe- og individuelle yogatimer i hele USA og Asien.