Ferieboliger i Pampeago

Alla fine dei 75 minuti trascorsi insieme tra esercizi di respirazione, asana (posizioni dello yoga) e meditazione il mio obiettivo è quello di farti sentire come appena uscito/a da un centro massaggi. Cominceremo l'esperienza con esercizi di respirazione mirati a connetterci con il nostro corpo, a rilassarci e a prepararci per il movimento. Ci dedicheremo poi ad un flow adatto a qualsiasi livello, da principiante ad avanzato. Lavoreremo con i centri energetici - chakra - e con il macrocosmo - luna e pianeti. Per finire, ti accompagnerò in une meditazione connessa ad una creatura leggendaria delle mie amate montagne, le Dolomiti. Indossa qualcosa di comodo e dedicati del tempo tutto per te! Sono disponibile a spostarmi in Val di Fiemme e a modificare l'orario della lezione per poter venire incontro alle tue esigenze. Mettiti in contatto!

La mia città natale, ovvero Bolzano, si trova in una posizione davvero interessante per visitare e scoprire le Dolomiti e tanti altri luoghi spettacolari qui in Alto Adige . Vi accompagnerò in uno dei posti più belli in assoluto ed insieme scatteremo delle foto bellissime. Partiremo da Piazza Vittoria a Bolzano per recarci al lago di Carezza e scattare delle stupende fotografie. Sarò felicissimo di darvi dei consigli su come fotografare nel migliore dei modi il paesaggio e se siete interessati posso insegnarvi ad usare la modalità manuale. della vostra fotocamera o del vostro smartphone. La passeggiata si concluderà con un brindisi, durante il quale potremmo parlare delle nostre fotografie e conoscerci meglio. Se non c'è la disponibilità nel calendario e vi interessa un giorno in particolare, non esitate a contattarmi e vedrò di rispondere nel modo più veloce possibile. Se non siete automuniti, posso provvedere io al trasporto da Bolzano o zone limitrofe. Se siete interessati all'esperienza, ma vorreste scegliere un altro punto d'incontro, fatemi pure una richiesta e vi risponderò nel più breve tempo possibile.

There are many ways to describe the town of Bolzano, but the way I like the most is with our five senses! During this walk you will have the chance to see, hear, taste, touch and smell the history and culture of the most intriguing Northern Italian city through its diverse and unique gastronomical tradition; a mix of Mediterranean and Austrian culinary background found nowhere else. You will try the best sausage in town, taste a very unique type of bread with cured meat and cheese, indulge is some mouth watering sweets and learn about italian apertivo. Lastly you'll get to know the craft beer scene of Bolzano by tasting some unique beers. Other things to note What to wear: Comfortable clothing and shoes Weather conditions: The tour takes place rain or shine Suitable for everyone

Discover the fascinating medieval town of Bolzano from the top! Enjoy a view of the Dolomites as well as hidden corners of the historical houses that you wouldn’t usually see. Get to know 2 very trendy rooftop bars as well as a chic terrace bar while sipping local drinks while enjoying happy hour the Italian way! You will be able to choose between a selection of local cocktails (alcohol free options available) while listening to your private guide, telling you stories and anedoctes about the town, its lifestyle and give you plenty of tips for your stay in South Tyrol. Other things to note In case of bad weather the tour will be lead inside the rooftop bars

From Bolzano - Daily Panoramic Tour by car: THE BEST OF THE DOLOMITES IN JUST ONE DAY. Daily tour of a total of 300 km through the breathtaking Dolomites, one of the most beautiful and unique alpine regions in the world, a masterpiece of the nature included in the UNESCO World Heritage list in 2009. It is the perfect tour for those who have only one day to visit the splendid Dolomites: you will travel in full “The Great Dolomites Road” from Bolzano to Cortina d’Ampezzo, with the best of the Western and Eastern Dolomites and all the most beautiful alpine lakes. A tour of about 10 hours that you will not forget very easily! Highlights - Visit all the Dolomites in one day - Admire beautiful Lake Carezza under the imposing peaks of Latemar mountain - Travel a road of 27 dramatic hairpin bends en route to the Pordoi Pass - Take the cable car up to Sass Pordoi for breathtaking views of the Dolomite Mountains - Admire the 3 Peaks of Lavaredo, the true symbol of the Dolomites - Visit Cortina d'Ampezzo, location of the 1956 Winter Olympics - Admire Lake Dobbiaco - Visit the famous Braies Lake. Itinerary: Bolzano – Carezza Lake – Fassa Valley – Pordoi Pass, Arabba - Falzarego Pass - Cortina d’Ampezzo - Misurina Lake under the Three Peaks of Lavaredo - Dobbiaco Lake - Braies Lake – Bolzano. Other things to note L'escursione si effettua con qualsiasi condizione meteo.