Personlige trænere i Olgiate Olona

Professionel træning i Milano: Styrke, boksning og fedtforbrænding

Jeg hjælper folk med at opnå deres bedste præstation ved at kombinere styrketræning med den dynamiske energi, der er forbundet med boksning og kickboksning.

Eksklusive træninger fra Be Different Lab

Til dato har jeg hjulpet over 300 mennesker med at forbedre deres fysiske form.

Simonas kropsforvandlinger

Jeg er specialiseret i yoga og pilates, og mine sessioner er designet til at forbedre din fysiske form og genoprette balancen mellem krop og sind.

Vanessas og hendes teams wellness-lektioner

Garden Pilates Navigli er et center specialiseret i matwork og reformer discipliner.

Evidensbaserede metoder af Mohammad

Jeg er en udgivet forfatter med videregående studier i biomekanik og sundhedsfremme.

Pilates i Como

Under mine kurser arbejder vi med toning, kropsholdning, vejrtrækning, stretching og i slutningen af lektionen mental afslapning til tonerne af den armenske Duduk, jeg tilbyder også kost- og følelsesmæssig rådgivning