Personlige trænere i Aldine

Personlig træner i Houston

Assisteret udstrækning og restitution med Jahana

Jeg har arbejdet sammen med tre universiteter og StretchLab for at tilbyde assisteret udstrækning.

Personlig træner i Houston

Yogaflow med Alvivé

Jeg er wellnesskonsulent og RYT-200-certificeret og prænatal certificeret yogainstruktør.

Personlig træner i Houston

Muay Thai privat

Jeg begyndte med Muay Thai og vejede 75 kg, og nu vejer jeg 57 kg. Det er en ny og sjov læringsoplevelse, som jeg anbefaler til alle kvinder, der ønsker at komme i form.

Personlig træner i Houston

Elitefitnesstræning

"Du giver altid til andre, så lad os nu bruge et øjeblik på at give til DIG selv for en gangs skyld

Personlig træner i Houston

Funktionel træning for generel sundhed

Jeg er specialiseret i at kombinere præstationsdrevet træning med en holistisk tilgang til velvære. Som tidligere professionel atlet kombinerer jeg mange års atletisk træning med funktionelle bevægelser for kunder.

Personlig træner i Houston

For fans: Gruppeyoga og lydbad til at finde ro

RYT-200-yogainstruktør og lydhealer. Reset efter kampen, forankring før kampen og fordybelse i lydbad for rejsende fans. Private grupper i Houston siden 2021.