Personlige trænere i Urbanización Riviera Sol

Personlig træner i Malaga

Gruppepilates med Mj

Jeg er personlig træner med speciale i funktionel fitness, pilates og hypopressive øvelser. Mine store resultater har været store ændringer i ryg- og ledsundhed og i kropsammensætningen.

Personlig træner i Costa del Sol

Privat strandyoga i Calahonda

Jeg er certificeret i yoga, pilates og pranayama og tilbyder private sessioner for modne kroppe, der forbedrer mobilitet, kropsholdning og nervesystemets balance.

Personlig træner i Malaga

Aqua Fitness med musik i svømmebassiner med Mj

45 minutters session, hvor hele kroppen trænes til musikken

Personlig træner i Costa del Sol

Sjove og effektive træningsprogrammer

Med 17 års erfaring har jeg specialiseret mig i Body Pump, Body Balance, Zumba og Spinning, og jeg brænder for at motivere kvinder til at bevæge sig, føle sig stærke og nyde fitness i deres eget tempo.