Pilates og funktionelle fitnesssessioner med Elena

Jeg har coachet over 200 kunder på alle niveauer i Italien, Irland og Spanien.
Oversat automatisk
Personlig træner i Torremolinos
Leveres i din bolig

Mobilitetstræning

299 kr DKK per gæst,
30 minutter
Denne træning er ideel til dem, der ønsker at forbedre deres naturlige bevægelsesevner til at udføre daglige opgaver med større kontrol og lethed, fra at binde sko til at aflæsse dagligvarer.

Pilates-måtarbejde

366 kr DKK per gæst,
1 time
Denne session består af en række øvelser med lav belastning, der er designet til at styrke muskler, forbedre kropsholdningen og øge fleksibiliteten. Forvent en helkroppstræning med ekstra vægt på core.

Styrke og mobilitet

366 kr DKK per gæst,
1 time
Denne session er velegnet til alle niveauer og fitnessmål og kan fokusere på kropsvægtstræning eller bruge udstyr såsom kettlebells, vægte, bånd og TRX. Vælg at fokusere på toning, mobilitet, styrke eller en kombination for at opnå de ønskede resultater.
Du kan sende en besked til Elena for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
20 års erfaring
Jeg begyndte min fitnesskarriere i Italien og fortsatte med at undervise i både Irland og Spanien.
Karrierehøjdepunkt
Jeg har hjulpet over 200 mennesker med at tabe sig, blive stærkere og forbedre deres kropsholdning.
Uddannelse og kurser
Jeg har kvalifikationer inden for personlig træning, funktionel fitness, pilates og ernæring.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i Torremolinos og Benalmádena. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig: 29639, Benalmádena, Andalusien, Spanien

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 10 gæster i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Elena er vært som privatperson

De er ansvarlige for denne tjeneste.
Fra 299 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Pilates og funktionelle fitnesssessioner med Elena

Jeg har coachet over 200 kunder på alle niveauer i Italien, Irland og Spanien.
Oversat automatisk
Personlig træner i Torremolinos
Leveres i din bolig
Fra 299 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Mobilitetstræning

299 kr DKK per gæst,
30 minutter
Denne træning er ideel til dem, der ønsker at forbedre deres naturlige bevægelsesevner til at udføre daglige opgaver med større kontrol og lethed, fra at binde sko til at aflæsse dagligvarer.

Pilates-måtarbejde

366 kr DKK per gæst,
1 time
Denne session består af en række øvelser med lav belastning, der er designet til at styrke muskler, forbedre kropsholdningen og øge fleksibiliteten. Forvent en helkroppstræning med ekstra vægt på core.

Styrke og mobilitet

366 kr DKK per gæst,
1 time
Denne session er velegnet til alle niveauer og fitnessmål og kan fokusere på kropsvægtstræning eller bruge udstyr såsom kettlebells, vægte, bånd og TRX. Vælg at fokusere på toning, mobilitet, styrke eller en kombination for at opnå de ønskede resultater.
Du kan sende en besked til Elena for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
20 års erfaring
Jeg begyndte min fitnesskarriere i Italien og fortsatte med at undervise i både Irland og Spanien.
Karrierehøjdepunkt
Jeg har hjulpet over 200 mennesker med at tabe sig, blive stærkere og forbedre deres kropsholdning.
Uddannelse og kurser
Jeg har kvalifikationer inden for personlig træning, funktionel fitness, pilates og ernæring.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i Torremolinos og Benalmádena. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig: 29639, Benalmádena, Andalusien, Spanien

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 10 gæster i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Elena er vært som privatperson

De er ansvarlige for denne tjeneste.

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?