Hold en polterabend eller en særlig lejlighed med en privat yoga-session på stranden, der er designet specielt til din gruppe. Det kan være blidt, jordnært, energigivende og opløftende eller legende og let – perfekt til venner, der vil bevæge sig, strække ud, grine og nyde et unikt øjeblik sammen. Guidet åndedrætsarbejde og en kort meditation er inkluderet for at gøre oplevelsen endnu mere speciel. Velegnet til alle niveauer. Ingen tidligere yogaserfaring er nødvendig.

Nyd en privat Hatha Yoga-session på stranden, der er skræddersyet til din krop, dine mål og dit energiniveau. Sessionerne fokuserer på mobilitet, fleksibilitet, kernestyrke, balance og afslapning. De er velegnede til alle niveauer, fra begyndere til erfarne udøvere. Undervisningen kan foregå på den lokale strand. Sessioner på kundens lokation er tilgængelige efter anmodning. Der kan pålægges et ekstra rejsegebyr.

En privat pilates-session med fokus på styrke, kropsholdning, stabilitet og kontrolleret bevægelse. Sessionerne er skræddersyet til din krop og dit niveau og hjælper med at forbedre styrke, mobilitet og kropsbevidsthed på en sikker og effektiv måde. De er velegnede til alle niveauer. Der er pilatesmåtter til rådighed. Undervisningen foregår på den lokale strand. Sessioner på kundens lokation er tilgængelige efter anmodning. Der kan pålægges et ekstra rejsegebyr.