Personlige trænere i Soisy-sur-Seine

Yoga Nidra kursus

Yoga Nidra-sessioner: Kort yogakursus efterfulgt af guidet dyb afslapning med visualiseringer, lad gå. Giver et nyt perspektiv og mulighed for at træde et skridt tilbage fra de små eller store problemer i vores liv.

Hatha yoga- eller yin yoga-kursus

Jeg tilbyder to forskellige yogatyper: Hatha til at styrke og justere kroppen, og Yin til at slappe af, blødgøre og frigøre spændingerne på en blid måde

Transformationscoaching af Yacine

Jeg er en certificeret træner, der hjælper sine kunder med at bekæmpe vægttab og mangel på energi ved at skabe et træningsprogram for at opnå og vedligeholde masseforøgelse.

Yoga derhjemme

Jeg tilbyder ikke bare en yogasession, jeg overfører energi på sjæleniveau for at skabe mental og fysisk harmoni. Forstå hver elevs behov og niveau. Yoga som en vej til bevidsthed

Bodybuilding- og fitnesstræning med Ornella

Tidligere Bikini Fitness-atlet, ekspert i silhuet, balder og efter fødslen. Førsteklasses æstetisk tilgang: målrettet omformning, toning, kurver og visuelle resultater.

Yoga og meditation med Allwyn i Paris

Jeg er certificeret instruktør og underviser i Indiens tidløse yogapraksis, der er udformet til at give stabilitet til krop og sind.