Personlige trænere i Siena

Personlig træner i Toscansk landidyl

Yoga på Chianti-bjergene

Jeg er Eugenia, Alliance certificeret yogalærer (500 timer). Gennem bevægelse, vejrtrækning og meditation er jeg her for at skabe en praksis, der passer til dit liv, og som bringer dig indre glæde.

Personlig træner i Toscansk landidyl

Forbedr din måde at føle dig på

Jeg har arbejdet med disse discipliner siden jeg var 18 år uden nogensinde at stoppe, og har beriget min viden inden for kroppens struktur og energi

Personlig træner i Siena

Kundalini Yoga lektioner

Jeg grundlagde Kundalini Yoga Siena centeret og er en certificeret lærer fra Yoga Alliance.

Personlig træner i Toscansk landidyl

Pietros metaboliske træning

Jeg har udviklet en metode til at fremme vægttab og forbedre toning af balderne.

Personlig træner i Toscansk landidyl

Kunsten at finde flow med Margherita

Jeg underviser i Anukalana Yoga ved hjælp af en tilgang, der kombinerer bevidst bevægelse og lytning. Mine sessioner er ikke kun fysisk træning, men også guidede oplevelser i takt med vejrtrækningen.

Personlig træner i Toscansk landidyl

Væk dine sanser: Privat yogaoplevelse

Træd ind i hjertet af Toscana, og oplev yoga på en måde, der rækker langt ud over bevægelse. Denne private session er udformet som en fuldstændig sanselig rejse, der genforbinder dig med din krop og din åndedræt.