Personlige trænere i Shepperton

Bevæg dig med Eleshia – Pilates og velvære for kvinder

Pilates-instruktør siden 2014, specialiseret i kvinders sundhed, styrke, hormonel balance og støtte til overgangsalderen. Medieomtalt, certificeret i Barre, thai massage og klassisk pilates.

WA-præstation

Jeg mener, at alle har ret til at leve et liv uden begrænsninger. Sundhed er grundlaget for at opnå dette. Uanset om dit mål er generelt helbred eller præstation, er træning for alle!

Bevægelse med Sophie – Træning

Jeg er funktionel fitnesstræner, yogalærer og mobilitetstræner fra London, og jeg har været international svømmer for Storbritannien.

Dagsadgang til Stars Gym – Battersea

Fyldt med naturligt lys, topmoderne maskiner, et område til kampsportstræning, flere træningsområder og dygtige trænere, der går op i din kondition. Dette er dit sted, hvor du kan træne og have det godt.

Vejledning i åndedrætsflow af Jael

Få kontakt med din indre visdom, berolig dit nervesystem, og aktiver din sjæls formål gennem bevidst vejrtrækning.

Yogaundervisning med Georgia

Jeg underviser i Vinyasa- og Yin-yoga. Fra Surrey med en rolig, indbydende stemning.