Personlige trænere i Dagenham

Yoga- og danseundervisning med Mon

Dynamisk vinyasa- og genoprettende yoga samt workshops i moderne dans i det østlige London.

Skræddersyet yogaundervisning med Isabell

Jeg har gennemført hundredvis af timers yogalæreruddannelse og har også uddannet nye lærere.

Pilates med Danai

Jeg hjælper folk med at udforske dybere fysiske evner gennem præcise og flydende bevægelser.

Stærkere, sundere, tidløs: Autentisk pilates

Certificeret bevægelsesterapeut og pilatesspecialist med mere end 12 års erfaring inden for rehabilitering, biomekanik og wellness. Passioneret omkring kropsholdning, forebyggelse af skader og styrkelse af kunder gennem bevægelse.

Bevæg dig bedre, æld dig smartere: Klassisk pilates

Certificeret bevægelsesterapeut og pilatesspecialist med mere end 12 års erfaring inden for rehabilitering, biomekanik og wellness. Passioneret omkring kropsholdning, forebyggelse af skader og styrkelse af kunder gennem bevægelse.

Velvære- og mindfulness-coaching af Tim

Mindfulness og tankegang, der fører til indre tilfredshed og ydre opfyldelse.