Nyd en oplevelse, der er skræddersyet til dit niveau, din energi og dine mål. Vælg mellem en energigivende vinyasa-flow, blide bevægelser og udstrækning eller en beroligende yin-inspireret øvelse. Din session omfatter åndedrætsarbejde, omhyggeligt guidet bevægelse, personlige tilpasninger og en afslappende hvile til sidst. Perfekt til solorejsende, par, begyndere eller alle, der ønsker personlig opmærksomhed under opholdet. Velegnet til: Par, solorejsende, begyndere, afslapning, mobilitet og restitution på ferie.

Saml din gruppe til et privat yogakursus for alle niveauer. Klassen kan være opløftende og energigivende eller langsommere og mere genopbyggende afhængigt af din gruppes præferencer. Sessionen omfatter en kort grounding-øvelse, tilgængelig yogaflow, stretching og guidet afslapning. Det er ikke nødvendigt at have tidligere yogarerfaring, og der tilbydes tilpasninger hele vejen igennem. Velegnet til: Familieferier, udflugter med venner, wellness-weekender, bryllupsgæster og retreats for små grupper.

Sæt farten ned, slap af, og nulstil med en dybt afslappende privat yin-yoga-oplevelse. Denne time bruger langvarige, gulvbaserede stillinger til at frigøre spændinger og forbedre mobiliteten. Omfatter åndedrætsøvelser, blid refleksion og en lang afsluttende afslapning. Der kræves ingen erfaring eller fleksibilitet – hver pose kan tilpasses fuldt ud. Ideel efter rejser, dage på stranden eller udforskning af Rhode Island eller bare for at komme sammen igen og slappe af. Fantastisk til wellness-weekender, par, pigeture, små grupper, stressaflastning og restitutionsdage.

Start din fest med en følelse af samhørighed, energi og forfriskning med en privat yogaoplevelse, der er designet specielt til din gruppe. Din session omfatter en skræddersyet yogaflow for alle niveauer, en personlig playliste, en gruppeintention, guidet afslapning og tid til et festligt gruppebillede. Klassen kan være legende og munter eller fredfyldt og afslappende afhængigt af anledningen. Velegnet til: Polterabend-weekender, fødselsdage, polterabender, pigeture, genforeninger og fejringer af milepæle.