En afslappende massage med lette/mellemlange strøg. Denne massage hjælper med cirkulation, afslapning og genopretter balancen i din krop.

Prænatal massage er en specialiseret type kropsbehandling, der er udviklet til gravide. Den anvender blidt tryk og sikre stillinger, hvor man ligger på siden, for at lette muskelspændinger, reducere hævelse og fremme afslapning. Der er også postnatal massage, som hjælper din krop med at slappe af og komme sig efter amning, søvnløse nætter og ømhed i kroppen.

Sportsmassage er rettet mod specifikke muskelgrupper og biomekaniske behov ved hjælp af teknikker som dybdevævsarbejde, æltning, triggerpunktterapi og stretching på massagebordet. Jeg kan også bruge kinesiologitape til at støtte bevægelige led.