Denne behandling udføres med olie såsom arnica, æltning, lette bank, vibrationer og lange strøg. Trykket justeres efter ønske, så du kan få en afslappende eller en dybere behandling.

Sportsmassagen har en tonende effekt, der er tilpasset den enkeltes behov. Den omfatter passiv strækning for at løsne musklerne og styrke leddene. Denne metode har til formål at optimere sportstræning og fysiologi for at opnå bedre præstationer.

Tui Na-massagen, der stammer fra den kinesiske tradition, virker på meridianerne for at regulere kroppens energier. Den tager hensyn til hele personen og tager krop, følelser og miljø i betragtning. I modsætning til andre massager virker den på hele kroppen.

Som navnet antyder, vil vi kigge efter muskelkontraktur relateret til din fysiske træning. For at fjerne blokeringen vil jeg bruge forskellige langsomme og dybe lokaliserede trykmanøvrer. Denne massage er ikke en afslappende massage, men vil have gavnlige virkninger for resten af din træning.

Denne massage bruger blide og langsomme teknikker til at stimulere lymfesystemet og fjerne giftstoffer, især efter træning. Da lymfen ikke har nogen pumpe, understøtter denne massage immunsystemet og hjælper med at fjerne affaldsstoffer.