Svensk massage er en meget afslappende og terapeutisk form for kroppsarbejde. Den kombinerer olier eller lotion med en række bevægelser såsom rullende, æltende og bankende bevægelser for at hjælpe kroppen med at forbedre sin cirkulation. Fordelene ved denne type kropsbehandling er omfattende og omfatter lindring af smerter, nedsat stressniveau i kroppen, øget mental klarhed, forbedret udseende og større fleksibilitet.

Gravidmassage er en form for kroppsarbejde, der er udviklet specielt til gravide kvinder. Graviditet er en tid, hvor en kvindes krop udsættes for enorm stress på grund af dramatiske fysiske og følelsesmæssige forandringer. Ved hjælp af forskellige teknikker, der er specielt udviklet til den kommende mor, hjælper graviditetsmassage med at lindre smerter og ubehag, der opstår under graviditeten.

Dyb vævsmassage er en form for kroppsarbejde, der har til formål at lindre spændinger i de dybere lag af væv i kroppen. Dyb vævsmassage er en yderst effektiv metode til at frigøre områder med kronisk stress på grund af fejljustering, gentagne bevægelser og tidligere skader. Husk at drøfte trykbegrænsninger og smertegrad med terapeuten.