Jordende Yin Yoga med Sam
Jeg er certificeret og forsikret Yin Yoga-instruktør og underviser i øjeblikket på Superstition Yoga, The Vibe at Impact og Las Sendas Fitness.
Oversat automatisk
Personlig træner i Phoenix
Leveres i din bolig
Yin-yoga-oplevelse til polterabend
Nyd en dybt afslappende privat Yin Yoga-session kun for dig og dine veninder.
Yin er en langsom yogastil med stillinger, der holdes i længere tid end i andre yogastile. Sekvenserne stimulerer led, bindevæv og de subtile kropskanaler (meridianer).
Denne oplevelse er for ALLE NIVEAUER. Vi fokuserer på stilhed, overgivelse og at få stivhed og spændinger til at forsvinde – IKKE på at se ud på en bestemt måde eller udføre vanskelige stillinger.
Måtter + rekvisitter stilles til rådighed efter behov.
262 kr DKK 262 kr DKK per gæst
Mindst 1.310 kr DKK for at booke
1 time 15 minutter
Privat Yin Yoga-strækningssession
Nyd en privat 1:1 dyb udstrækningssession, hvor hele sekvensen er skræddersyet til dine unikke mål, bekymringer og begrænsninger. Yin Yoga virker på kroppens bindevæv for at mindske stivhed i leddene og forbedre fleksibiliteten med fokus på stilhed og overgivelse.
Almindelige anmodninger:
- Lindring af smerter/stivhed i lænden
- Problemer med yoga på grund af knesmerter eller skader
- Nybegynder inden for yoga, der gerne vil lære i et 1:1-miljø
- Lindring af dyb spænding og stress
- og mere til!
1 time 30 minutter
Du kan sende en besked til Sam for at tilpasse eller foretage ændringer.
Mine kvalifikationer
16 års erfaring
Yin Yoga-instruktør hos Superstition Yoga, The Vibe at Impact og Las Sendas Fitness
Uddannelse og kurser
Yin Yoga-lærer certificeret af Devi Daly
Baggrund inden for dans, gymnastik og luftakrobatik
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Jeg kommer hen til dig
Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
262 kr DKK Fra 262 kr DKK per gæst
Mindst 1.310 kr DKK for at booke
Gratis annullering
Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket
Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?