Boksetræning med Moaz

Jeg har mere end fem års erfaring som fitness- og bokseinstruktør.
Oversat automatisk
Personlig træner i Cairo
Leveres i din bolig

Grundlæggende om boksning

Velkommen! Denne session er for begyndere, der vil lære det grundlæggende om boksning fra bunden. Her er, hvad vi vil gøre trin for trin: Opvarmning 20 minutter: Let opvarmning og håndindpakning. Grundlæggende 20 minutter: Lær grundlæggende stilling, forsvar, jab, cross og hook. Boksebold 20 minutter: Øv dig i at slå på sandbolden. Boksehandsker 15 minutter: Slå på mine boksehandsker for at forbedre min teknik. Core 15 minutter: Mave-/rygtræning og udstrækning. Du lærer det helt grundlæggende og får en fantastisk træning.
104 kr DKK 104 kr DKK per gæst
,
1 time 45 minutter
Du kan sende en besked til Moaz Mohamed for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

5 års erfaring
Mere end 5 års erfaring som fitness- og bokseinstruktør.
Uddannelse og kurser
Avanceret atletisk bokse- og konditionstræning.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig: Maadi, Cairo Governorate, 11742, Egypten

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 2 gæster i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
104 kr DKK Fra 104 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Boksetræning med Moaz

Jeg har mere end fem års erfaring som fitness- og bokseinstruktør.
Oversat automatisk
Personlig træner i Cairo
Leveres i din bolig
104 kr DKK Fra 104 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Grundlæggende om boksning

Velkommen! Denne session er for begyndere, der vil lære det grundlæggende om boksning fra bunden. Her er, hvad vi vil gøre trin for trin: Opvarmning 20 minutter: Let opvarmning og håndindpakning. Grundlæggende 20 minutter: Lær grundlæggende stilling, forsvar, jab, cross og hook. Boksebold 20 minutter: Øv dig i at slå på sandbolden. Boksehandsker 15 minutter: Slå på mine boksehandsker for at forbedre min teknik. Core 15 minutter: Mave-/rygtræning og udstrækning. Du lærer det helt grundlæggende og får en fantastisk træning.
104 kr DKK 104 kr DKK per gæst
,
1 time 45 minutter
Du kan sende en besked til Moaz Mohamed for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

5 års erfaring
Mere end 5 års erfaring som fitness- og bokseinstruktør.
Uddannelse og kurser
Avanceret atletisk bokse- og konditionstræning.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig: Maadi, Cairo Governorate, 11742, Egypten

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 2 gæster i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?