Sound bath, eller lydbad, er en praksis med afslapning og dyb meditation, hvor deltagerne, liggende og i en passiv position, ledsages af vibrationerne fra harmoniske instrumenter som tibetanske klokker, gong og krystalklokker. Det er en sanseoplevelse, der har til formål at stimulere det parasympatiske nervesystem for at fremme ro, velvære og psykofysisk afslapning.

Sessionen kombinerer en afslappende massage med et fordybende lydbad for at give en komplet wellness-oplevelse dedikeret til krop og sind. Håndværk hjælper med at fjerne spændinger, mens de harmoniske vibrationer fra gong og klokker fremmer dyb afslapning, balance og en behagelig foryngende følelse.

Sessionen kombinerer et lydbad med en chakra-udligningsproces gennem målrettede teknikker og vibrationer produceret af gongonger, tibetanske klokker og lydinstrumenter. Behandlingen fører gæsten ind i en dyb afslapning og indre velvære, der fremmer harmoni, afslapning og forbindelse mellem krop og sind.