Dette er for dig, hvis du er nysgerrig efter at udforske yoga og har ingen eller minimal erfaring med yoga. Du vil gerne have vejledning i hvert trin af øvelsen i dit eget tempo. Vi vil udforske grundlæggende kropsholdning, vejrtrækningsmønster og kropsbevidsthed for at hjælpe dig med at føle dig jordet i din krop og centreret i dig selv.

En blid, begyndervenlig yogaoplevelse, der blødgør kroppen, åbner hjertet og giver dig mulighed for at finde tilbage til dig selv. Gennem enkle stillinger, der åbner hjertet, opmærksom bevægelse, åndedrætsarbejde og meditation skaber du plads i brystet, skuldrene og den øverste del af ryggen, samtidig med at du frigiver spændinger, som du måske holder på fysisk og følelsesmæssigt. Det er ikke nødvendigt at have erfaring med yoga. Denne session foregår langsomt med tydelig vejledning, hvilket hjælper dig med at føle dig mere åben, afslappet, jordet og forbundet med dit hjerte, når du går derfra.

En blid, feminin flowyoga-oplevelse for kvinder, der kommer til Bali for at genfinde sig selv. Gennem bløde, flydende bevægelser, åndedrætsarbejde og meditation vil du blive guidet til at sætte farten ned, frigøre spændinger og føle dig mere til stede i din krop. Denne session er velegnet til begyndere, støttende og åben for alle aldre. En smuk praksis for kvinder, der ønsker at føle sig blødere, lettere og mere forbundne i løbet af deres tid på Bali.

En blid, begyndervenlig yogaoplevelse, der er designet til at frigøre spændinger og skabe mere lethed i hofter, lænd og underkrop. Gennem enkle hofteløsende stillinger, mobilitetsøvelser, åndedrætsarbejde og guidet afslapning får du hjælp til at bevæge dig sikkert og behageligt i dit eget tempo. Perfekt til rejsende, begyndere eller alle, der føler sig stive efter at have siddet, gået eller udforsket Bali. Det er ikke nødvendigt at have erfaring med yoga.

Et privat feminint ritual for kvinder, der rejser sammen, og som ønsker at dele en meningsfuld oplevelse, der skaber samhørighed, på Bali. Denne ceremoni blander ceremoniel kakao, somatisk meditation og ritualer, der åbner hjertet, for at hjælpe jer med at sætte farten ned, blive blødere og skabe en dybere forbindelse med jer selv og hinanden. Perfekt til venner, søstre, brudegrupper, fødselsdage, retreats eller ture for kvinder, der ønsker en intim og mindeværdig søsteroplevelse.