Juicy, Core-fokuseret Mat Pilates-klasse

Gør din weekend endnu bedre med en stemningsfuld, pilatesinspireret oplevelse på måtten, der er skabt til at give energi og få dig til at slappe af. Med udgangspunkt i åndedræt til bevægelse og aktivering af den dybe core vil du efterfølgende føle dig mere udstrækket.
Oversat automatisk
Personlig træner i Denver
Leveres i din bolig

Mat Pilates

Gennem mange års undervisning og træning har jeg designet mit eget matpilates-inspirerede hold, der er baseret på vejrtrækning, bevægelse og forbindelse til core-musklerne. Du bruger din egen kropsvægt og en pilatesbold – jeg sørger for alt, hvad du har brug for! Mine timer foregår til bevidst musik (tænk organisk house), som giver kroppen og sindet mulighed for at falde ned i rummet. Hvis du har en følelse, du gerne vil frembringe, vil jeg MEGET GERNE lave en personlig playliste til dig. Dette kursus er for alle og perfekt til retreats, polterabender osv.!
1.114 kr DKK 1.114 kr DKK per gruppe
,
1 time
Du kan sende en besked til Gabby for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

3 års erfaring
Jeg har undervist i privatundervisning, gruppeundervisning (2-40 elever) og på retreats i tre år.
Karrierehøjdepunkt
Jeg har designet min egen metode til pilates på måtten, der er baseret på vejrtrækning i forbindelse med bevægelse og forbindelse til core-musklerne.
Uddannelse og kurser
Jeg blev uddannet i matpilates gennem BASI’s 100-timersprogram.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 14 og opefter kan deltage, op til 15 gæster i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
1.114 kr DKK Fra 1.114 kr DKK per gruppe
Gratis annullering

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Juicy, Core-fokuseret Mat Pilates-klasse

Gør din weekend endnu bedre med en stemningsfuld, pilatesinspireret oplevelse på måtten, der er skabt til at give energi og få dig til at slappe af. Med udgangspunkt i åndedræt til bevægelse og aktivering af den dybe core vil du efterfølgende føle dig mere udstrækket.
Oversat automatisk
Personlig træner i Denver
Leveres i din bolig
1.114 kr DKK Fra 1.114 kr DKK per gruppe
Gratis annullering

Mat Pilates

Gennem mange års undervisning og træning har jeg designet mit eget matpilates-inspirerede hold, der er baseret på vejrtrækning, bevægelse og forbindelse til core-musklerne. Du bruger din egen kropsvægt og en pilatesbold – jeg sørger for alt, hvad du har brug for! Mine timer foregår til bevidst musik (tænk organisk house), som giver kroppen og sindet mulighed for at falde ned i rummet. Hvis du har en følelse, du gerne vil frembringe, vil jeg MEGET GERNE lave en personlig playliste til dig. Dette kursus er for alle og perfekt til retreats, polterabender osv.!
1.114 kr DKK 1.114 kr DKK per gruppe
,
1 time
Du kan sende en besked til Gabby for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

3 års erfaring
Jeg har undervist i privatundervisning, gruppeundervisning (2-40 elever) og på retreats i tre år.
Karrierehøjdepunkt
Jeg har designet min egen metode til pilates på måtten, der er baseret på vejrtrækning i forbindelse med bevægelse og forbindelse til core-musklerne.
Uddannelse og kurser
Jeg blev uddannet i matpilates gennem BASI’s 100-timersprogram.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 14 og opefter kan deltage, op til 15 gæster i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?