M Fitness Lab: Personlig styrke og fitness
Baggrund inden for motionsvidenskab og som doktor i fysioterapi. Uanset om dit mål er fedtforbrænding, styrke eller restitution, tilbyder jeg personlig ekspertcoaching, der er skræddersyet til din krop. Engelsk og spansk.
Oversat automatisk
Personlig træner i New York
Leveres i din bolig
Personlig livevirtuel træning
Træn med mig, uanset hvor i verden du er. Denne virtuelle live-session med personlig undervisning fokuserer på funktionel styrke og mobilitet med stor effekt, der er skræddersyet til det udstyr, du har til rådighed. Vi foretager en bevægelsesscreening for at optimere din form og forhindre skader. Efter vores session modtager du en skræddersyet 4-ugers træningsplan og professionelle tips til måltidsplanlægning, så du kan holde dig på sporet. Få professionel elitecoaching og en struktureret plan uden at forlade din bolig. English/Español.
1 time
Privat studio til styrke-/mobilitetstræning
Kom med mig til en intensiv 1-mod-1-træning i mit private Fairview-studie. Vi bruger professionelt udstyr som Matrix S-Drive og Power Plate-teknologi for at maksimere dine resultater. Denne session er skræddersyet til dine mål og fokuserer på funktionel styrke, korrekt kropsholdning og forebyggelse af skader. Du vil opleve et eksklusivt miljø uden forstyrrelser, der er designet til at yde dit bedste. Perfekt til rejsende, der ønsker at nå næste niveau i deres træning med ekspertvejledning. Tilgængelig på engelsk og spansk.
1 time
Personlig træning i hjemmet
Jeg bringer den bedste træningsoplevelse til dig. Uanset om du er på et hotel eller i en lokal bolig, guider jeg dig gennem en skræddersyet højintensiv træning med fokus på fedtforbrænding, mobilitet og styrke. Denne session omfatter en professionel bevægelsesvurdering for at sikre, at vi målretter indsatsen mod dine specifikke behov på en sikker måde. Jeg møder dig, hvor du er, og giver dig den ekspertise og motivation, du har brug for til at forblive aktiv, mens du rejser. Betjener Bergen og Hudson County. English/Español.
574 kr DKK 574 kr DKK per gæst
, 1 time
Personlig gruppetræning i hjemmet
Jeg bringer den bedste træningsoplevelse til din gruppe. Uanset om I er på et hotel eller i en lokal bolig, guider jeg jeres gruppe gennem en skræddersyet, effektiv træning med fokus på fedtforbrænding, mobilitet og styrke. Jeg sørger for, at tingene er sjove og passer. Jeg møder dig, hvor du er, og giver dig den ekspertise og motivation, du har brug for til at forblive aktiv, mens du rejser. Betjener Bergen og Hudson County. English/Español.
1.912 kr DKK 1.912 kr DKK per gruppe
, 1 time
Du kan sende en besked til Luis for at tilpasse eller foretage ændringer.
Mine kvalifikationer
10 års erfaring
Jeg startede mit eget boutique-fitnesscenter i Fairview, New Jersey
Uddannelse og kurser
Jeg har en doktorgrad i fysioterapi og en bachelorgrad i motionsvidenskab og kinesiologi
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Jeg kommer hen til dig
Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig:
Fairview, New Jersey, 07022, USA
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
431 kr DKK Fra 431 kr DKK per gæst, tidligere 478 kr DKK
Gratis annullering
Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket
Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?