Under sessionen vil jeg analysere din teknik og kropsholdning for at hjælpe dig med at forbedre din løbetechnik. Eller vi kan bare udforske Firenze i jeres eget tempo. Uanset om du træner til et maraton eller leder efter en forfriskende løbetur, er denne tjeneste noget for dig, hvis du elsker at løbe.

Træning i parken. Det er en foryngende oplevelse at træne i byens grønne områder, f.eks. Parco delle Cascine. En funktionel, dynamisk udendørs træning. Den perfekte måde, hvorpå du kan trække vejret dybt væk fra trafikken og opleve Firenze som en ægte "lokalbo".

Din passion holder ikke ferie. Hvis du er atlet eller dyrker sport i fritiden og har brug for at opretholde en høj standard, arbejder vi med smidighed, eksplosivitet og styrke, der er specifikke for din sportsgren. Ideel til at holde træningsplanen og vende hjem fra rejsen i topform med et program, der er skræddersyet til dine konkurrencemæssige mål.

Personlig træning i hjemmet. Lad ikke det at være på farten forstyrre din rutine. Vi forvandler din bolig i Firenze til et privat fitnessrum. Jeg medbringer det nødvendige småudstyr (bånd, måtte, lette vægte) til en session, der er skræddersyet til din bolig og dine mål, så du får fuld privatlivsbeskyttelse og total komfort.