Denne session er beregnet til fester såsom fødselsdage, polterabender eller sammenkomster med venner, der ønsker at nyde et øjeblik med bevægelse, samvær og velvære under deres rejse.

Vi kombinerede en dynamisk yogatræning med den sjove stemning, der er, når man drikker en øl sammen. Under timen vil vi udforske flydende bevægelser, balance og koordination og indarbejde drikke på en legende måde i nogle stillinger og overgange. Øl er ikke obligatorisk, og du kan også deltage med en anden drik, hvis du foretrækker det.

Denne oplevelse omfatter et privat yogakursus, der varer cirka en time, og som ledes på en dynamisk og energigivende måde. Øvelsen er skræddersyet til hver deltagers niveau, så både begyndere og erfarne udøvere kan få glæde af den. Under sessionen vil vi arbejde med mobilitet, styrke, vejrtrækning og kropsholdning for at få kroppen til at føles aktiv, afbalanceret og genopfrisket.