Træn med en atlet på 108 kg, der trodsede tyngdekraften og bragte kritikerne til tavshed. De sagde, at jeg var for tung til calisthenics, og at det med min vægt var fysisk umuligt at udføre en fuld planche eller en armhævning med én arm. Jeg beviste, at de tog fejl. Nu præsenterer jeg denne enestående plan for dig. Hvis jeg kan mestre disse øvelser med en vægt på 104 kg, kan jeg også vise dig, hvordan du kan nå dine mål. Lad os komme i gang!

Træn dig op til eksplosiv hastighed og enestående udholdenhed med en tidligere dobbeltsportsudøver. Jeg har løbet 40 yard på 4,3 sekunder og 5 km på 18 minutter – og det med en vægt på 108 kg. Efter at have fået træning af olympiske langdistanceløbere og running backs fra D1 ved jeg præcis, hvordan man skaber balance mellem kraft og hastighed. Uanset om du vil blive hurtigere eller holde længere ud, viser jeg dig, hvordan du kan forvandle dine smerter til drivkraft og opnå din bedste præstation.

Jeg er 160 cm høj, kunne hoppe 114 cm i højden, lave tohåndsdunk og hoppe 6,7 meter i længdespring, og jeg kom med på holdet til delstatsmesterskaberne i atletik. Hvis jeg kunne det som barn på 160 cm, kan jeg også lære dig det! Jeg deler mine nøjagtige metoder, så du kan trodse modgangen og maksimere din afkastprocent. Lad os få dig over kurven.

Træn med en tidligere fodboldspiller, og lad mig hjælpe dig med at nå dine personlige rekorder, uanset hvilke færdigheder du har, og uanset hvilket niveau du er på. Jeg kan hjælpe dig med at nå dine mål.