Kom og tilbring 1 time på måtten med fokus på vejrtrækning, bevægelse og meditation. Gennem enkle, flydende positurer slapper kroppen af, og sindet falder til ro, hvilket giver plads til glæden ved bevægelse og giver os mulighed for at genoprette forbindelsen til vores fysiske fornemmelser. Mulighed for at opleve en lydrejse med koshi, tibetanske klokkespil eller krystalklokkespil. Jeg støtter forsigtigt hver deltager. Dette kursus er egnet til alle. Jeg tilbyder variationer for at sikre sikkerhed og komfort i hver asana.

I en time kan du være med i et unikt og originalt format! Jeg bekræfter, at jeg forestiller mig en kreativ, deltagelsesbaseret og virkelig dejlig yogaoplevelse, som du vil få meget glæde af. Jeg kan tilpasse arrangementet efter den kommende bruds præferencer og tage hensyn til hendes yndlingsmusik. Du er velkommen til at give mig besked på forhånd. Jeg vil med glæde tage hensyn til dine ønsker for at skabe denne skræddersyede oplevelse.

Et hold, der er udformet til at vække dine muskler, udfordre din balance og få dig til at svede til en inspirerende rytme. Jeg tilbyder en Body Reconnection-session, der får dig til at glemme tiden, din indkøbsliste og dagens stress. Dette hold er egnet til alle. Jeg tilbyder variationer for at sikre, at alle deltagere føler sig trygge og har det godt. Intet niveau påkrævet