Deltag i en gruppeyogaoplevelse med Gina Lee i de naturlige omgivelser, du vælger! Treasure Coast har mange steder, hvor man kan tage på en rolig gåtur og derefter finde et sted, hvor man kan deltage i en guidet yoga- og meditationsoplevelse. Har du et yndlingssted? Gina bringer yogamagien til dig! Øvelsen afsluttes med de blide toner fra en shamanistisk håndtromme, så du kan finde din rytme i naturen igen. Medbring dine sammenfoldelige yogamåtter, strandtæpper og et ekstra stort badehåndklæde, som du kan bruge som underlag for at få det behageligt.

Gina Lee er yogalærer på master-niveau med 20 års erfaring med at vejlede folk i at skabe forbindelse til deres krop, sind og ånd. Hun vil samarbejde med dig om at skabe et personligt yogaritual, der vil skabe balance i din energi, tage hånd om eventuelle skader og matche din smidighed med stillinger, der vil øge din bevægelsesrækkevidde og styrke på en sikker måde med tiden. Hver session afsluttes med en længere guidet dyb afslapning, som får dig til at føle dig let og jordet, når du vågner.

Nyd den perfekte romantiske aften med denne enestående session, der vil uddybe jeres forbindelse og øge jeres nysgerrighed og legesyge over for hinanden. Gina Lee vil guide dig gennem en række legende og jordnære øvelser, der hjælper med at skabe tillid, styrker kommunikationsevnerne og giver jeres forhold en konkret ramme, hvor I kan udforske forbindelsen på en helt ny måde. Det er ikke nødvendigt at have tidligere yogaerfaring! Kom med et åbent sind og nysgerrighed.

Oplev det sjælfulde, jordnære, legende og nuværende yogaritual med Gina Lee, der har 20 års erfaring som senioryogainstruktør, og afslut med en udvidet dyb afslapning, der omfatter de helbredende toner fra klokkespil af krystal, som vil få dig til at føle dig mere afslappet, forfrisket og fredfyldt i krop, sind og ånd. Gina kan tilpasse øvelsen, så den passer til dine behov, uanset skade eller erfaringsniveau. Et fantastisk sted til en miniferie, en polterabend eller afslappende familietid