En personlig, individuel og assisteret strækoplevelse, der er skabt til at løsne op for spændinger, forbedre mobiliteten og genoprette balancen i din krop. Ved hjælp af vejledt vejrtrækning og bevidst bevægelse er hver session skræddersyet til, hvordan du har det – uanset om du skal slappe af efter en rejse, løsne op for spændinger eller bare sætte farten ned. Dette er din tid til at nulstille, skabe forbindelse igen og tage afsted med en følelse af at være mere åben, jordforbundet og dybt afslappet.

Personlig gruppeyogaoplevelse, der er udformet med henblik på at skabe forbindelse, bevægelse og jordforbindelse. Perfekt til polterabend-weekender, wellness-/arbejdsevents eller bevidst tid sammen. Hver session styres af din gruppes energi og kombinerer bevægelse, vejrtrækning og stilhed. Et sted, hvor I sammen kan sætte farten ned, mærke jeres kroppe og bevæge jer bevidst. Jeg kommer til dig og skaber et fredeligt, gennemtænkt miljø, uanset hvor du bor. 60 minutter • 300 USD for op til 6 personer Større grupper er velkomne – kontakt os for at koordinere.

En personlig assisteret udstrækningsoplevelse for to, der er skabt til at løsne op for spændinger, forbedre bevægeligheden og hjælpe jer begge med at føle jer mere forbundne i jeres kroppe. Denne session, der ledes gennem vejrtrækning og bevidst bevægelse, fremmer afslapning, velvære og fælles nærvær. Uanset om I slapper af efter en rejse eller bare tager en pause sammen, vil I føle jer mere åbne, jordnære og udhvilede, når I tager af sted.