Saltwater Wellness-sessioner med Sophia

Jeg er en registreret yogalærer og certificeret matpilatesinstruktør, der stiller alt udstyr til rådighed, herunder musik, måtter, måttehåndklæder, blokke, bånd og kolde håndklæder med æterisk olie. Til alle din gruppes behov.
Oversat automatisk
Personlig træner i South Florida Atlantic Coast
Leveres i din bolig

Yoga Session

Vinyasa-inspireret flow, der hjælper med at maksimere mobiliteten, frigøre muskelspændinger og øge fleksibiliteten, mens du lærer at strække din krop på den rigtige måde.
193 kr DKK 193 kr DKK per gæst
,
1 time

Matates-pilates-session

Et Pilates-træningspas, der involverer hele kroppen, med modstandsbånd og blokke til at opbygge styrke, forbedre smidighed og øge corestabilitet gennem kontrollerede, bevidste bevægelser.
193 kr DKK 193 kr DKK per gæst
,
45 minutter

Lydbadsession

Slap af og nulstil under et lydbad med klangskåle og en beroligende regntromme. En beroligende oplevelse, der er skabt til at fremme dyb afslapning, balance og indre fred.
193 kr DKK 193 kr DKK per gæst
,
1 time

Yoga- og pilates-session på måtte

Et kursus, der kombinerer yoga og matpilates, og som kombinerer bevidst bevægelse, styrkelse af core, balance og fleksibilitet for at skabe en helkropstræning, der får dig til at føle dig stærk, energisk og jordet.
193 kr DKK 193 kr DKK per gæst
,
1 time
Du kan sende en besked til Sophia for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

3 års erfaring
Jeg har undervist i gruppeyoga og -pilates og givet private sessioner til forskellige arrangementer og kunder.
Uddannelse og kurser
Jeg er en autoriseret yogalærer med 200 timers uddannelse og har et certifikat i matpilates.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 15 gæster i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
193 kr DKK Fra 193 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Saltwater Wellness-sessioner med Sophia

Jeg er en registreret yogalærer og certificeret matpilatesinstruktør, der stiller alt udstyr til rådighed, herunder musik, måtter, måttehåndklæder, blokke, bånd og kolde håndklæder med æterisk olie. Til alle din gruppes behov.
Oversat automatisk
Personlig træner i South Florida Atlantic Coast
Leveres i din bolig
193 kr DKK Fra 193 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Yoga Session

Vinyasa-inspireret flow, der hjælper med at maksimere mobiliteten, frigøre muskelspændinger og øge fleksibiliteten, mens du lærer at strække din krop på den rigtige måde.
193 kr DKK 193 kr DKK per gæst
,
1 time

Matates-pilates-session

Et Pilates-træningspas, der involverer hele kroppen, med modstandsbånd og blokke til at opbygge styrke, forbedre smidighed og øge corestabilitet gennem kontrollerede, bevidste bevægelser.
193 kr DKK 193 kr DKK per gæst
,
45 minutter

Lydbadsession

Slap af og nulstil under et lydbad med klangskåle og en beroligende regntromme. En beroligende oplevelse, der er skabt til at fremme dyb afslapning, balance og indre fred.
193 kr DKK 193 kr DKK per gæst
,
1 time

Yoga- og pilates-session på måtte

Et kursus, der kombinerer yoga og matpilates, og som kombinerer bevidst bevægelse, styrkelse af core, balance og fleksibilitet for at skabe en helkropstræning, der får dig til at føle dig stærk, energisk og jordet.
193 kr DKK 193 kr DKK per gæst
,
1 time
Du kan sende en besked til Sophia for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

3 års erfaring
Jeg har undervist i gruppeyoga og -pilates og givet private sessioner til forskellige arrangementer og kunder.
Uddannelse og kurser
Jeg er en autoriseret yogalærer med 200 timers uddannelse og har et certifikat i matpilates.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 15 gæster i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?