Dybvævsmassage er en terapeutisk teknik, der anvender langsomt, fast tryk (ofte med albuer eller underarme) for at nå indre muskellag og bindevæv (fascia). Formålet er at lindre kroniske smerter, muskelspændinger og skader og forbedre mobiliteten ved at nedbryde vævsforvoksninger. Almindelige anvendelsesområder omfatter behandling af rygsmerter, ischias og stive nakker.

Reiki er en japansk energihealingsteknik til stressreduktion og afslapning, der fremmer generel velvære. Det virker ved at fremme strømmen af "livskraftsenergi" gennem blid berøring eller svævende hænder med det formål at skabe balance i kroppens energisystem.

Traditionel svensk massage er en terapeutisk behandling af hele kroppen, der primært er beregnet til afslapning og stressafhjælpning. Der påføres let til moderat tryk i flydende bevægelser over hele kroppen.

Craniosacral terapi (CST) er en skånsom, ikke-invasiv manuel terapi, der anvender let berøring – ofte ikke mere end vægten af en 5-øresmønt – til at undersøge og frigøre spændinger i de membraner og den cerebrospinale væske, der omgiver centralnervesystemet. Fortalere mener, at dette forbedrer nervesystemets funktion, lindrer smerter og forbedrer det generelle velvære.

Raindrop-teknikken er en holistisk spaterapi, der kombinerer æteriske olier, massage og zoneterapi for at bringe kroppen i balance og fremme velvære. Den er udviklet af D. Gary Young og indebærer, at der dryppes olier – såsom timian, oregano og pebermynte – langs rygsøjlen fra 15-30 centimeters højde, efterfulgt af lette, fjeragtige strøg. Den er udviklet til at reducere stress, forbedre immunforsvaret og lindre rygsmerter.