Fotograferingen finder sted i en gruppe udendørs på de mest stemningsfulde steder i hjertet af Rom. Dette er et forslag, der er udarbejdet til personer på alle niveauer, som ønsker at genfinde sig selv. Sessionen omfatter udførelse af stillinger (asana), der arbejder med stabilitet, muskelforlængelse og koncentration, ledsaget af åndedrætsteknikker. Endelig kan du slappe af.

Fotograferingen finder sted i en gruppe udendørs på de mest stemningsfulde steder i hjertet af Rom. Det er en session for folk, der gerne vil forbedre deres kropsholdning og træne mavemusklerne. Træningen, der er velegnet til alle niveauer af fysisk forberedelse, omfatter en kort opvarmningsfase efterfulgt af udførelse af dynamiske udstrækningsøvelser, både på måtten og stående.

Fotograferingen finder sted i en gruppe udendørs på de mest stemningsfulde steder i hjertet af Rom. Denne træningsform er velegnet til dem, der ønsker at træne styrke, balance, stabilitet og koordination. Sessionen omfatter udførelse af øvelser, der er inspireret af naturlige bevægelser, og som har til formål at gøre det lettere at udføre daglige aktiviteter. Undervisningen foregår udendørs og er velegnet til personer med enhver form for atletisk forberedelse.