Ørken-reset

Sæt farten ned, træk vejret, genopret forbindelsen, og hav det sjovt ved hjælp af traumeinformerede metoder. Dybt genopbyggende oplevelser, der fremmer tilknytning, indbyder til at være til stede og får dig til at føle dig forbundet og fornyet.
Oversat automatisk
Personlig træner i Phoenix
Leveres i din bolig

Restorativ assisteret udstrækning

1.079 kr DKK 1.079 kr DKK per gæst
,
1 time
Denne session er perfekt til rejsende, vandrere eller enhver, der er på farten, og hjælper med at lindre stivhed, reducere muskelsårhed og sørge for restitution efter lange dage med udflugter. Støtter både atleter, aktive gæster og ikke-aktive gæster. Du vil drage fordel af forbedret bevægelsesfrihed, forbedre din præstation og understøtte dine mål inden for golf, tennis eller andre fitnessaktiviteter

Afslapning i ørkenen

1.872 kr DKK 1.872 kr DKK per gruppe
,
1 time
Desert Reset-oplevelsen er en dybt afslappende wellness-oplevelse, der er skabt til at hjælpe dig med at slappe af under dit ophold i Phoenix. Sessionerne kan omfatte blid yoga, assisteret stretching, åndedrætsarbejde, meditation (IAM Yoga Nidra eller NSDR), reiki og fordybende lydheling. Hver oplevelse er traumeinformeret og tilpasset din gruppe og fremmer dyb afslapning og balance i nervesystemet. Alt udstyr stilles til rådighed, og komplet opstilling og nedtagning er inkluderet. Du skal bare dukke op, slappe af og genoplade batterierne i ørkenen.

Polterabend-lykke

2.164 kr DKK 2.164 kr DKK per gæst
,
1 time
Fejr din polterabend, fødselsdag eller pigetur med en afslappende og mindeværdig wellness-oplevelse. Din private session kan omfatte blid yoga, personlig åndedrætsmeditation og fordybende lydterapi. Denne traumeinformerede oplevelse er skræddersyet til din gruppe og udformet til at hjælpe jer med at grine, slappe af og skabe kontakt. Alle måtter, rekvisitter og instrumenter stilles til rådighed, og der sørges for fuld op- og nedtagning. Du skal bare dukke op og nyde det.
Du kan sende en besked til Lindy for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
7 års erfaring
Traumebevidst velværeguide Assisteret strækning Yoga Meditation Lydlæring Åndedræt Reiki
Uddannelse og kurser
Traumeinformeret wellness-udøver og -underviser
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
1.079 kr DKK Fra 1.079 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Ørken-reset

Sæt farten ned, træk vejret, genopret forbindelsen, og hav det sjovt ved hjælp af traumeinformerede metoder. Dybt genopbyggende oplevelser, der fremmer tilknytning, indbyder til at være til stede og får dig til at føle dig forbundet og fornyet.
Oversat automatisk
Personlig træner i Phoenix
Leveres i din bolig
1.079 kr DKK Fra 1.079 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Restorativ assisteret udstrækning

1.079 kr DKK 1.079 kr DKK per gæst
,
1 time
Denne session er perfekt til rejsende, vandrere eller enhver, der er på farten, og hjælper med at lindre stivhed, reducere muskelsårhed og sørge for restitution efter lange dage med udflugter. Støtter både atleter, aktive gæster og ikke-aktive gæster. Du vil drage fordel af forbedret bevægelsesfrihed, forbedre din præstation og understøtte dine mål inden for golf, tennis eller andre fitnessaktiviteter

Afslapning i ørkenen

1.872 kr DKK 1.872 kr DKK per gruppe
,
1 time
Desert Reset-oplevelsen er en dybt afslappende wellness-oplevelse, der er skabt til at hjælpe dig med at slappe af under dit ophold i Phoenix. Sessionerne kan omfatte blid yoga, assisteret stretching, åndedrætsarbejde, meditation (IAM Yoga Nidra eller NSDR), reiki og fordybende lydheling. Hver oplevelse er traumeinformeret og tilpasset din gruppe og fremmer dyb afslapning og balance i nervesystemet. Alt udstyr stilles til rådighed, og komplet opstilling og nedtagning er inkluderet. Du skal bare dukke op, slappe af og genoplade batterierne i ørkenen.

Polterabend-lykke

2.164 kr DKK 2.164 kr DKK per gæst
,
1 time
Fejr din polterabend, fødselsdag eller pigetur med en afslappende og mindeværdig wellness-oplevelse. Din private session kan omfatte blid yoga, personlig åndedrætsmeditation og fordybende lydterapi. Denne traumeinformerede oplevelse er skræddersyet til din gruppe og udformet til at hjælpe jer med at grine, slappe af og skabe kontakt. Alle måtter, rekvisitter og instrumenter stilles til rådighed, og der sørges for fuld op- og nedtagning. Du skal bare dukke op og nyde det.
Du kan sende en besked til Lindy for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
7 års erfaring
Traumebevidst velværeguide Assisteret strækning Yoga Meditation Lydlæring Åndedræt Reiki
Uddannelse og kurser
Traumeinformeret wellness-udøver og -underviser
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?