Træn sammen i denne gruppetræning, der er designet til venner, par eller små grupper, der rejser sammen. Efter en hurtig gennemgang af erfaringsniveauer og eventuelle begrænsninger guider jeg din gruppe gennem en sjov, struktureret styrketræning med det tilgængelige træningsudstyr. Øvelserne kan tilpasses til alle fitnessniveauer, så alle udfordres og støttes, mens de får en god træning.

Øv dig i de grundlæggende færdigheder i boksning under denne 45-minutters fitnesstime. (Du skal selv medbringe handsker!) Efter en hurtig opvarmning og en gennemgang af jeres erfaringsniveau og eventuelle begrænsninger vil jeg lære jer grundlæggende slag, stilling og fodarbejde, hvorefter jeg guider jer gennem arbejdet med handsker til en sjov og energisk træning. Der kræves ingen erfaring – træningerne tilpasses dit konditionsniveau med fokus på teknik, kondition og at have det sjovt.