En par eller en gruppe Breakthrough Breathwork-session for at aflaste stress, regulere nervesystemet og komme i kontakt med dig selv og andre på et dybere niveau. En stærk rejse, du kan tage sammen med dine kære eller dit team, for at føle jer tættere på hinanden og mere autentiske og for at øge produktiviteten.

En session med åndedrætsøvelser og visualisering til dig og dine venner/din familie, så I kan nulstille jeres nervesystem og gøre jer klar til foråret! Tænk stemningsfuld musik, vejrtrækning, bevægelse, frigørelse, visualisering, afslapning, integration.

Slip stress, reguler dit nervesystem, og få kontakt med dig selv på et dybere plan gennem en åndedrætsøvelse i holotropisk stil. Denne somatiske praksis bruger dyb rytmisk vejrtrækning, stemningsfuld musik, bevægelse og berøring til at få adgang til dybe tilstande af indsigt, følelsesmæssig frigørelse og regulering af nervesystemet. Begiv dig ud på en dyb rejse, hvor du samarbejder med åndedrættet om at hele, bryde igennem og nå dit potentiale. IKKE YOGA!