Lucia Fitness videnskabsbaseret personlig træning

Jeg opbygger ikke kun styrke, jeg forebygger skader. Som ergoterapeut, der er blevet træner, forstår jeg, hvordan kroppe bryder sammen og forbliver modstandsdygtige. Du vil træne smartere, bevæge dig bedre og se resultater.
Oversat automatisk
Personlig træner i San Francisco
Leveres her: Sessions Training Center

Personlig træning En-til-en

1.061 kr DKK 1.061 kr DKK per gæst
,
1 time
Personlig træning i et privat SF-studie. Ingen trends eller genveje, kun evidensbaseret programmering, der er skræddersyet til din krop, tidsplan og langsigtede mål. Det er inkluderet: -Komplet bevægelsesvurdering og personligt programdesign - Privat adgang til atelier med professionelt udstyr -Programmering informeret af erhvervsterapiprincipper - skadesforebyggelse og bæredygtig styrke

Partnertræning To-til-en

1.561 kr DKK 1.561 kr DKK per gruppe
,
1 time
Træn sammen med din partner i et privat SF-studie. Hvert program udfordrer dig individuelt, mens du bevæger dig sammen – uanset om I er på helt forskellige fitnessniveauer eller har lignende mål, møder jeg dig, hvor du er. Det er inkluderet: – Individuel programmering inden for delte sessioner – Privat atelier med professionelt udstyr – Bevisbaseret træning baseret på principper for ergoterapi – Fokus på forebyggelse af skader og bæredygtig styrke
Du kan sende en besked til Lucia for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
13 års erfaring
Bygget og medejede byens første integrerede wellness-facilitet. Skabte Grokker-indhold.
Karrierehøjdepunkt
Uddannede prisvindende direktører, Fortune 500-ledere, SF tech-ledere. Fremhævet på Grokker.
Uddannelse og kurser
BS Sundhedsvidenskab (FIU), Ergotherapeut, NASM-certificeret personlig træner.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Her skal du hen

Sessions Training Center
San Francisco, Californien, 94102, USA

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
1.061 kr DKK Fra 1.061 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Lucia Fitness videnskabsbaseret personlig træning

Jeg opbygger ikke kun styrke, jeg forebygger skader. Som ergoterapeut, der er blevet træner, forstår jeg, hvordan kroppe bryder sammen og forbliver modstandsdygtige. Du vil træne smartere, bevæge dig bedre og se resultater.
Oversat automatisk
Personlig træner i San Francisco
Leveres her: Sessions Training Center
1.061 kr DKK Fra 1.061 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Personlig træning En-til-en

1.061 kr DKK 1.061 kr DKK per gæst
,
1 time
Personlig træning i et privat SF-studie. Ingen trends eller genveje, kun evidensbaseret programmering, der er skræddersyet til din krop, tidsplan og langsigtede mål. Det er inkluderet: -Komplet bevægelsesvurdering og personligt programdesign - Privat adgang til atelier med professionelt udstyr -Programmering informeret af erhvervsterapiprincipper - skadesforebyggelse og bæredygtig styrke

Partnertræning To-til-en

1.561 kr DKK 1.561 kr DKK per gruppe
,
1 time
Træn sammen med din partner i et privat SF-studie. Hvert program udfordrer dig individuelt, mens du bevæger dig sammen – uanset om I er på helt forskellige fitnessniveauer eller har lignende mål, møder jeg dig, hvor du er. Det er inkluderet: – Individuel programmering inden for delte sessioner – Privat atelier med professionelt udstyr – Bevisbaseret træning baseret på principper for ergoterapi – Fokus på forebyggelse af skader og bæredygtig styrke
Du kan sende en besked til Lucia for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
13 års erfaring
Bygget og medejede byens første integrerede wellness-facilitet. Skabte Grokker-indhold.
Karrierehøjdepunkt
Uddannede prisvindende direktører, Fortune 500-ledere, SF tech-ledere. Fremhævet på Grokker.
Uddannelse og kurser
BS Sundhedsvidenskab (FIU), Ergotherapeut, NASM-certificeret personlig træner.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Her skal du hen

Sessions Training Center
San Francisco, Californien, 94102, USA

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?